拍戏时进入演员放不开现场教：导演的片场急救指南

---

片场急救包

常备这些神器：
💊 能量棒（防低血糖）
💊 暖宝宝（防肌肉僵硬）
💊 薄荷糖（防口干）
💊 解压玩具（防焦虑）

某次拍床戏前，​​给演员吃了黑巧克力​​，多巴胺飙升一条过！🍫

---

​​Q：演员哭到停不住怎么办？​​
A：​​反向刺激​​！突然讲冷笑话/放儿歌，转换情绪比安慰更有效～

​​Q：死活进入不了角色咋整？​​
A：​​服装武器化​​！让ta穿着戏服吃盒饭，生活化浸润角色～

最后提醒：​​90%的放不开​​都是准备期功课不足，下期教你们前期排练秘诀！📚

>曾传曦记者 赵国庆 摄

🔞www.51cao.gov.cn弗洛伦蒂诺主席首先表示：“这项赛事意义重大，我要感谢国际足联和DAZN，世界上最好的俱乐部能够参加如此精彩的比赛。我相信改制后的首届世俱杯将取得成功，我们都充满热情地来到这里。”

🔞美女被 到流水羞羞知名商业顾问、企业战略专家霍虹屹告诉记者，新国标的出台是一次标准体系层面的“价值重构”。新国标的核心导向是从电池“能量密度为王”走向“安全性能为先”。换句话说，过去是“跑得远”，现在要“活得久”。这一变化，标志着电动汽车产业正从初期扩张、追求规模效应，步入质量红利主导的发展阶段。雷德成记者 李维 摄

😈免费看十八岁美女电视剧圣姐上百种运动、健康功能的操控，一句话就可拉起；知识面更广，从通用百科到个人身体状况，即问即答，腕上小艺又何尝不是一个称职的 AI 健康管家呢？

👅欧美亚韩一区二区三区在网友扒出的图片中，可以清楚的看到，这块表的表盘上有十二组卡通人物状的简笔画以示时间，但画的内容不堪入目，带着强烈的性暗示意味。

🍆www.8x8x.gov.cn"整个大促活动算下来店铺日销反而低于平销期，利润下滑15%，退货率也比平时高。不敢想象活动结束后恢复正常价格还能有多少销售额。"一位经营了十年鞋履的中小商家坦言道。

更多推荐：创造历史，福登是首位在两届世俱杯取得进球的英格兰球员 北京AI企业数量占全国一半：核心产业规模近3500亿元 准备大刀阔斧？交易完成后 步行者未来有4个可交易的首轮签 记者：曼联正在考察亨克前锋阿罗科达雷 英媒：马竞最多愿为罗伯逊掏500万欧，若买不到将追求迪涅 欧青U21西班牙1-1意大利头名出线，皮西利破门，赫苏斯建功 GOAT！梅西任意球破门刷爆6大纪录 有望反超C罗成世俱杯射手王 世界杯&世俱杯任意球进球数排行：梅西跻身前五，C罗第四耶罗榜首 跟队：尤文冬窗签科斯塔击败了众多竞争对手，包括罗马和米兰 创体坛历史！珍妮巴斯将100亿美元出售湖人，46年狂赚150倍